【 提醒 】 怀孕期间吃得好运动少不利胎儿成长

　【 提醒 】 怀孕期间吃得好运动少不利胎儿成长

　　现在条件好了，准爸爸妈妈们都舍得为孩子花钱，营养充足是必须的。

　　那么，像王先生这样，每天给老婆炖排骨汤是否有必要呢？

　　记者了解到，除了补营养，现在很多女性在受孕前后都会大量食用叶酸。

　　“我已经吃了大半年的叶酸了。”已经怀孕3个多月的孙女士说，她在怀孕前后每天按时服用叶酸，她还劝说几位同龄的同事一起服用。

　　对此，医生说，应该合理膳食，微量元素可以适当补充一下，不要吃得过饱，要增加运动。

　　在怀孕期间，吃得太多、太好，而运动又太少，不仅容易给孕妇身体造成影响，也不利于胎儿成长，甚至增加了分娩时的困难。

　　对于能够补充维生素、钙质等营养品，孕妇在摄入时需要讲究科学，并非多多益善。

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