雨前雨后开车别“小气”
昨天,在爬楼梯时发现,平时爬个6层9层根本不在话下的我,却感觉腿灌了铅一样,很累,还喘不上来气。
原来,这是雨前雨后低气压,联合较高相对湿度,给我们增加的无形运动强度。
气压降低,空气中的含氧量就会减少,运动时吸入的氧气量就不如平时多,所以肌肉更容易感觉疲劳。
除此之外,低气压还被称为“看不见的情绪杀手”,气压降低时人体易缺氧,会出现呼吸困难、浑身乏力、头晕、胸闷等生理反应,进而引发烦躁不安、易冲动等情绪变化。
有调查分析,夏日雨季,考试晕场、车祸突增跟低气压也有着撇不开的关系,所以还是那句话:不管天气如何,调整好自己的心情是关键。
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