本报记者石闯/文图
编者按：
寿比南山，这是对长辈最美好的祝愿；长命百岁，也是很多老年人最大的愿望。如何才能长寿？有人说在于运动，有人说在于心态。为了解开这个谜底，为大家提供一些参考，本报专门推出了“寻找百岁老人，揭秘长寿之道”系列报道。从开始征集至今，已通过各种渠道搜集了不少百岁老人的信息。即日起，本报将把这些百岁老人的心得与大家分享，希望能给您带来一些启迪。
据安阳市老龄委办公室工作人员介绍，在安阳市区，年龄在100岁以上，经历了清朝末年、中华民国、新中国三个时代的百岁老人，目前登记在册的共计有19位，而生于1902年7月15日的张爱香老人是其中最长的寿星。
“活了一辈子，如今的生活最好了，不愁吃不愁喝，国家每月还给我发‘长寿红包’，你说还想啥图啥？”张爱香老人对现在的生活很知足，她每天早睡早起，爱吃肉，饭量大，生活很有规律。喜欢和人唠嗑，很多时候还自己动手洗衣服、捡废品。周围的邻居都夸赞她是一个讨人喜欢的百岁“老小孩”。
