昨天中午，如意湖畔，在这样的天气晒太阳是一种享受。 记者 马健 图
中原网讯(记者 马燕)亲，棉衣穿上没？秋裤穿了没？今天立冬啦，这是一年中非常重要的节气，意味着天气将由凉变寒，严冬已然不远了。按照《2012年中国天文年历》，今年立冬准确时间为7日8时26分。立冬节气在每年的公历11月7日或8日，此时太阳黄经225度。
今天郑州和昨天一样，还是蛮暖和的。可别大意，冷空气随后就会驾到。
立冬期间及时增减衣服，早睡晚起，适度锻炼。牛奶、番茄、海带、大豆、大蒜、玉米、燕麦、核桃、板栗、芹菜、菊花、鸡蛋等对心脏具有保护作用，在季节变换、严寒将至之时可多加选食。
今天我省西南部、南部多云到阴天，其中南阳、信阳、驻马店三地区和三门峡、洛阳两地区南部部分地区有小雨；其他地区晴天到多云。全省偏南风转偏西风2到3级。最低温度1℃到3℃，最高温度15℃到17℃。明天白天，南部阴天，部分地区有小雨；其他地区多云到阴天。8日夜里到9日，全省阴天，大部分地区有小雨，南部部分地区有中雨。
郑州市昨天夜里到今天白天，晴天到多云。有偏南风转偏西风2到3级。最低温度3℃到4℃，最高温度16℃到17℃。
