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组图：揭秘最奇特的养生妙招让你百病不侵！

2012-11-14 07:19:51 来源: 爱美网

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　　15~25岁需多吃白菜、韭菜、豆芽、瘦肉等豆类食品，使皮肤红润有弹性，尤其是豆类食物，既能满足人体需要的优质蛋白质，又能供给多种维生素和无机盐。

[作者：编辑：徐珂]

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