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组图:快速甩肉!10招一周瘦身5斤 亲!一定要坚持

2013-01-24 09:44:08 来源: 人民网
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  9、十一点前睡,睡前2小时不要大量喝水

  不是危言耸听,很多浮肿,虚胖的问题跟晚睡也有很大的关系。持续一周左右早睡,你会发现本来肿胀的感觉会渐渐消失。

[作者:  编辑:徐珂]

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