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组图：警惕！24种睡眠方式加速衰老

2013-04-07 13:13:14 来源: 光明网

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　　23、坐着睡

　　不少女性工作紧张，回到家后感觉十分疲倦，吃饱饭就往沙发上一坐，开始打瞌睡。而坐着睡会减慢心率，使血管扩张，加重脑缺氧，导致头晕、耳鸣现象的出现。

[作者：周海燕编辑：王静喆]

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