天气再热，空调不宜调到24℃以下
对今夏来说，高温这才刚刚开始，接下去我们得有各种防暑降温的准备。
及时补充水分但少喝饮料，饮料中含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，夏季还是多喝白开水或淡盐水为好。
太阳短波辐射最强烈的时间是10点到15点，应尽量避开这个时段外出。
使用空调时，最好让室内外温差不超过5℃，天气再热，空调室内温度也不宜调到24℃以下。
今天仍有阵雨、雷阵雨
昨夜到今天白天，黄河以北和三门峡、洛阳、郑州、平顶山、南阳、许昌6地区多云间阴天，部分地区有阵雨、雷阵雨，雨量分布不均，局地有短时强降水、雷暴大风等强对流天气；其他地区晴天到多云。
今天傍晚到10日，黄河以北和郑州、开封、许昌、三门峡、洛阳、平顶山、南阳7地区多云间阴天，大部分地区有阵雨、雷阵雨，雨量分布不均，局部有短时强降水、雷暴大风等强对流天气；其他地区多云。11日，北部、西部多云间阴天，下午到夜里有阵雨、雷阵雨；其他地区多云。
郑州市昨夜到今天，多云间阴天，有阵雨、雷阵雨。偏南风2到3级。最低温度26℃到27℃，最高温度33℃到34℃。
