跳得好的在前面领操
跳广场操还能治更年期病
“一个人走路没意思,上千人一起走,气氛好,谁都能坚持下来。” 广场上动作最好看、领头跳操的李平脸色红润,是个“铁杆粉丝”。
因为偶然的一次散步,一次好奇的参与,她就学会了,并且上瘾了。
李平告诉记者,现在广场上跳健身操的有很多是妯娌、夫妻,还有全家一起来的。
“来跳操比上班还准点,还积极。”在铁路上工作的李平说,她现在每天下午6点多就开始准备,早早给家里人做好饭,吃完饭去绿城广场,跳到晚上10点回家。“我现在每天都排得满满的,心情太好了。”
“50多岁了还有这样一个平台结识这么多朋友,挺开心。”王慧章说,跳广场健身操不但让她交到了许多朋友,还治好了她的“更年期综合征”。
“老公的事业不错,我退休没事干,心理有落差,现在每天来跳健身操,给他们帮忙放放音乐、给新来的教教动作,很充实,烦心事都没了。”