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组图:20种排毒功能最强食物

2013-11-02 16:10:05 来源: 环球网
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  6.糙米BrownRice

  糙米就是全米,保留米糠,有丰富的纤维,具吸水、吸脂作用及相当的饱足感,能整肠利便,有助于排毒。每天早餐一碗吃糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。

[作者:  编辑:王静喆]

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