女人节 吃炸鸡喝啤酒看韩剧?
不如炖上一锅养颜美容百合粥
晚报好特产已为您备好“女性养生产品”,请你“好好宠爱自己”
庆祝女人节,本周末,营养专家现场为你调配食疗配方
这个春天,最火的韩剧非《来自星星的你》莫属。在俘获上亿粉丝少女心的同时,“啤酒配炸鸡”意外拯救家禽业,不过这种吃法还真的有点小问题:媒体报道,家住辽宁省铁岭市的小王和女友痴迷《星星》,买来炸鸡和啤酒吃,结果却患上了胰腺炎。
身为地球人,碰到外星人的概率很低,碰到像都教授这样帅气有型、深情款款的优质男外星人的概率简直等于零。不过,别一直看都教授宠爱二千,咱也得好好宠自己一把啊。郑州晚报百县好特产联盟特意精选一批“女士养生好特产”在节日前奉送给您,你瞧,大枣、蜂蜜、百合、银耳、枸杞、红糖、桂圆、莲子……是不是款款为美容养颜之佳品?
为庆祝咱自己的节日,我们决定,当天女士进场只要消费就可以获赠会员卡,而且全场买够200元赠送一斤红枣,还在等什么呢?这个女人节给自己煲个美容粥吧! 郑州晚报记者 刘涛 实习生 陈方圆
补血养颜,离不开大枣
说到女性补血养颜,那最好的方法还是通过饮食进行调理,红枣就是离不开的补血养颜食品,中国的草药书籍《本经》中记载到,红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成分。
但是市民常常面对这样的情况:买来了一堆大枣,不是干吃就是在粥里放几颗,还能怎么吃啊?
以下就为大家介绍几款补血又养颜的红枣小食谱。
1.大枣蜂蜜茶,补血益气
大枣150克,冰糖50克,加水350毫升煮熟,收干水分,捣成枣泥。再加入蜂蜜250毫升拌匀,盛在干净的玻璃瓶中,饮用时取1茶匙加入温开水即可。大枣、蜂蜜都是温性食材,冬季喝一杯这样的茶可以补充元气,增加热量。
2.木耳大枣汤,美容祛斑
用适量的水,把黑木耳10克和大枣50克煮熟后,加入白糖即可。黑木耳可以清肺、益气,大枣补血、养颜。从经前1周到月经结束后,隔天食用可以缓解经期贫血,使面色红润。
3.枣泥杏仁饼,美白补血
做法:将杏仁100g放入热水中泡10分钟,剥去皮放锅中用小火炒熟后趁热研成碎末;将红枣300g用温水洗净后放入锅内,加水适量煮软后捞出去皮、去核搅碎成枣泥;将糯米粉500g放入干净的盆内,加大枣泥、杏仁末和白糖和匀,再加适量稀粥合成团,反复鞣至光滑,搓成长条,成大小均匀的剂子;将每个剂子按扁,擀薄成圆饼胚,大火蒸20分钟。
以上食谱中用到的食材晚报好特产都为你准备好了哦。
庆祝女人节,
买够200元即送一斤红枣
为了迎接三八女人节的到来,晚报好特产将设立女性购物专区。这个专区里有新疆大枣、兰州百合、宁夏枸杞、莆田桂圆、云南红糖等,20余种产品可随便挑。我们将根据您购买的产品,为您推荐煲粥小食方,此外,全场买够200块钱,还送红枣一斤!
还要告诉大家的一个好消息是,周六三八节当天,我们还请到了医院的知名营养专家来到晚报好特产联盟,现场为女士朋友们量身调配营养配方,可不要错过这个机会哟!
如果您是男士,也可以买来送给家里辛苦操劳的母亲和妻子,趁着这个节日,认真对她们说声“辛苦了”,虽然不是外星人,没有超能力,但有一颗真心,想必您的那个她也会“感动到哭”吧。
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