12月23日，中原网携手爱尔眼科打造的“关爱未来·共筑儿童视健康防线”活动走进兴华小学。活动当天，在校方与医生的相互配合下，爱尔眼科医院专家为兴华小学的学生进行一次全方位的视力检查，检查内容包括：视力检查、屈光检查、眼位检查、眼病筛查。
“你的视力偏低，带上义诊报告单，回家后让妈妈带你到我们医院免费验光。”
“你的视力临近近视，要纠正错误用眼习惯保护好视力。”
“你的配镜度数不准确，要到医院重新验光。”
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现场，眼科医护人员耐心细致地指导孩子们进行视力测试，并根据孩子的视力测试情况，一一展开眼底健康检查，检查完毕后为孩子们发放视力普查报告单，报告单上详实的记录着孩子们的视力普查详情，孩子们凭借报告单在家长的陪同下可随时到医院接受免费验光。
“视力筛查让孩子们很受益，可以用数据告诉家长们自己的孩子视力是否正常。”该校郑老师表示，“很多孩子都存在视力问题，通过这次爱眼课堂和视力普查，能够让学生对保护视力有明确的认知，也让家长们能够了解孩子目前的眼睛状况，引起家长们足够的重视。”
在筛查过程中发现，孩子们出现视力问题的主要原因有以上及方面：
1、手机、平板电脑的过多使用
在言谈中，孩子们丝毫没有隐瞒他们每天都会长时间玩手机、平板电脑的事实。由于现在小学放学时间很早，作业也不多，孩子放学后家长还在工作，没有时间照看孩子，大部分家长选择让手机游戏“带”孩子。
2、不健康的用眼习惯
老师虽然一如既往的强调“三个一”用眼原则，但没有多少孩子会遵守。伏案看书、写字，长时间看书写字后马上看手机、电视，带近视眼镜读书，这些不健康的用眼习惯在孩子中非常普遍。3、缺乏护眼常识和相关用品
在学校，由于建设问题，大规模使用日光灯是不可避免的事实。但在家里，86.7%的孩子表示，学习、看书时的灯光是普通的白炽灯台灯;90%的孩子在长时间用眼后，从未主动做过眼保健操;79%的孩子从未用过护理型滴眼液。而这些孩子均表示，平时常会出现眼球干涩、胀痛的问题。
专家支招：预防近视 让孩子远离“眼镜”
如何预防青少年近视，让孩子远离“眼镜”?爱尔专家给出了以下几点建议：
保证正确的阅读姿势。孩子读书写字姿势要端正，眼与书本的距离应保持1尺;身体与课桌保持1拳的距离;手与笔尖保持1寸距离;书本与课桌有一定夹角;不要弯腰驼背，或趴在桌上看书，更不能躺在床上，侧着身看书、电视、电脑或手机 。
养成良好的阅读习惯。在课间时间一定要休息或向远处眺望一会儿;青少年看书写字、看电视、用电脑，几个小时不休息，有的学生甚至到深夜才睡觉，这样不仅影响身体健康，使眼睛负担过重，还容易引起假性近视。
少看电视和电脑。玩电脑看电视、使用电游戏的时间每天不超过15分钟，越少越好;尽量减少与对人眼产生辐射的电视、电脑、游戏机等电器设备的接触，减少视网膜和黄斑部的功能受到电磁辐射的损伤。
睡眠要充足，注意用眼卫生。作息时间要有规律，睡眠要充足，睡眠不足会导致眼睛结膜充血、分泌物增多、眼酸痛等症状;避免风沙、烟尘、紫外线、红外线、化学物品、医药用品等。
坚持做眼保健操和户外运动。眼保健操对缓解眼睛疲劳很有帮助，只要持之以恒，对保护视力大有裨益;研究发现，户外运动可以减少近视的发生与发展，因此多做户外运动，接触大自然景物，有利于眼睛的健康。
注意饮食结构，营养摄取应均衡。补充维生素A，适量食用动物肝脏、肉类、蔬菜等以提供充足维生素A，维生素A是构成视觉细胞中感受弱光的视紫红质的组成成分,同时可以防治夜盲症和干眼症的出现;补充维生素B、矿物质等，维生素B、矿物质都是眼睛发育和功能进展所必需的，如菠菜、动物肝脏、小白菜、油菜等，对眼睛特别好，会让眼睛看起来很明亮。
