组图：20条健康吃饭的黄金标准中枪少的要注意了！--图说天下--中原网

组图：20条健康吃饭的黄金标准中枪少的要注意了！

13.吃饭环境要安静。英国曼彻斯特大学研究显示，随着噪声增大，受试者感受食物甜味和咸味的敏感度降低。研究还表明，嘈杂的就餐环境会使人的味觉变迟钝。专家建议吃饭时不要选择环境嘈杂的餐馆，有轻柔音乐做背景可以让人吃得更香。