您的位置:首页 >  图说天下

组图:小伙伴们要这样喝水哟!一杯白开水搞定N种病

2013-09-29 15:09:30 来源: 人民网
字号  

胃疼要这样喝哟 → 经常喝点粥

有胃病的人,或者感到胃不舒服,可以采取喝粥的“水养护”措施。熬粥的温度要超过60℃,这个温度会产生一种糊化作用,软嫩热腾的稀饭入口即化,下肚后非常容易消化,很适合肠胃不适的人食用。

稀饭中含有的大量的水分,还能有效地润滑肠道,荡涤肠胃中的有害物质,并顺利地把它们带出体外。

[作者:  编辑:徐珂]

相关阅读