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专家提醒市民,如果每年累计咳嗽两三个月,而且连续两三年都出现这种情况,就要留意了——
明天是第十二个“世界慢阻肺日”,今年的主题是“关注慢阻肺永远不晚”。专家表示,目前40岁以上的慢阻肺发病率已达8.2%,该病具有高致病、高致残、高致死等特点,严重威胁着公众的健康,应及时就医确诊,早诊断、早治疗。
别误当成年老体衰表现
被称为“沉默杀手”的慢阻肺是一个容易被人们忽视的疾病,很多人出现咳嗽、呼吸困难等症状后都把它当做普通感冒来对待,实际上慢阻肺严重者将导致心衰、呼吸衰竭等,威胁生命健康。“有的老人走上十几步路就喘不动气,却不以为然,自己和家人都以为是年老体虚而已。”专家解释说,慢阻肺是一种慢性进行性发展的疾病,具有高致病、高致残、高致死等特点,严重威胁公众的健康。该疾病不仅累及肺脏,导致肺功能逐渐下降,也可引起全身(或称肺外)的不良效应,显著增加其他疾病患病风险,慢阻肺常见的合并症包括心血管疾病、骨骼肌功能障碍、代谢综合征、骨质疏松症、抑郁和肺癌。
吸烟是最主要致病原因
引起慢阻肺的原因有多种,吸烟是慢阻肺发病的重要启动因子,是导致慢阻肺的首要原因,慢阻肺患者约90%是吸烟者,但烟龄的长短与发病无直接关系。据统计,吸烟者的慢阻肺发病率为35.5%,远高于不吸烟者的7.8%。值得重视的是,即使不吸烟,但经常吸入二手烟,同样会导致慢阻肺发病。其次的致病原因是大气污染,大气中的有害气体如二氧化硫、二氧化氮可损伤气道黏膜上皮,为细菌感染增加条件。另外,“生物燃料”的燃烧,比如烧柴,释出的焦油同样会引起慢阻肺。
据了解,目前40岁以上的慢阻肺发病率已达8.2%,吸烟是最主要的致病原因,还有职业粉尘暴露、环境因素等也是致病原因。专家提醒市民,如果每年累计咳嗽两三个月,而且连续两三年都出现这种情况,就应及时就医确诊,早诊断、早治疗。
规范治疗要打持久战
专家指出,慢阻肺治疗目标的关键就是坚持长期规范治疗,绝不能停下治疗的脚步,慢阻肺患者长期反复咳嗽、咳痰、呼吸困难,久而久之还有可能演变成肺心病。因此,一旦中断治疗,很可能会引发病情的反复,或者急性加重,进而给患者的肺功能造成不可逆转的损伤,也会给患者的家庭和经济带来沉重的打击。
医生应根据慢阻肺患者的自身情况、平衡疗效利弊,为患者开具合适的治疗方案。由于慢阻肺多发于中老年人群,专家还提醒应注意减少骨质疏松的风险,长期服用激素易引起的骨质疏松称为激素性骨质疏松,具有发病早、程度重、易骨折等特点,因此应避免在慢阻肺急性加重时反复使用糖皮质激素。
最后,专家强调,正因为慢阻肺的治疗是一个长期的过程,需要患者与医生长期的沟通与合作,不断调整治疗,并在日常生活中注意一些事项。比如,患者日常要注意均衡营养、平衡膳食,坚持肺康复锻炼增强体质;多进行有氧运动,如步行、慢跑、打太极拳和做呼吸操等,包括缩唇呼吸、吹气球、吹蜡烛,能保持和增强肺泡弹性,使通气量增加,提高血液中氧气含量,缓解缺氧,以良好的状态接受治疗。J 26