春光正好，就等你了。

我们在这个春天推出“周末去哪儿”系列策划，踏青赏花、打卡春光、露营、骑行、撒野、闲坐，总之，莫负春日好时光，和大家一起逛在郑州、玩在郑州、乐在郑州吧。

如果你有周末好去处推荐，欢迎在评论区留言，让你的推荐地成为大家出游的目的地。

图|李新华

有沙滩，有湖水，还有被网友称作爱情地标的戒指桥，没错，这里就是蝶湖公园了。

作为郑州最具网红气质的公园，蝶湖公园绕湖而建，中心湖面碧波荡漾，四周有亲水平台，有亭台楼阁，有大片的绿地，有古树，有竞相绽放的鲜花。

要颜值有颜值，要内涵有内涵，伴着微微的春风逛蝶湖，好一个舒适惬意。

一座公园的网红气质

说起蝶湖，大部分人首先想到的应该就是“戒指桥”，其实，它的全名叫朝晟路蝶湖大桥，桥体采用了环形斜拉塔，远看形似一枚巨大戒指，为整座公园增添了浪漫气质，也许正因这一缘故，公园成了许多情侣的约会地。

“戒指桥”位于整个蝶湖公园的中心位置，所以无论站在哪里，基本都能看到它的身影，因此，网上出现了打卡“戒指桥”的攻略，或远或近，每个人都能留下自己与这座爱情地标的合影。

如果说“戒指桥”是现代景观，在它的北侧，有一片仿古建筑群，那里是古风爱好者的心头好。亭台楼阁、雕梁画栋、观荷听风、曲径通幽，仿佛置身一幅流动的古韵画卷中。

草木精舍、梯云室、听泉馆、鸳鸯亭，仅听这些名字，就给人以穿越之感，无怪乎摄影师们会选择在这里为情侣们拍摄古风婚纱照。

在我看来，这座网红公园的主角依然是蝶湖，也就是“曹古寺水库”，这片位于潮河中下游的水域，一种犹抱琵琶的古典之美，显得含蓄、风雅。

图|李新华

蝶湖西南边的沙滩，成了孩子们的乐园，绕湖而建的栈道和亲水平台为大家提供了绝佳的休闲场所，值得我们慢慢逛。

慢下来，逛蝶湖

慢慢逛蝶湖公园，离不开跨湖而建的桥。除了最有名的“戒指桥，”这里还有云梦桥、鹊桥、映蝶桥等，或现代或古朴，无论是远观还是近瞧，都别有一番风味。

依水而建的公园，造了很多人工小岛，形成了许多湿地，这里是动植物的乐园：垂柳的叶子已经伸进水里，微风中摇摆着;浮萍已经占据了大半的水面，青蛙已经在那里呱呱乱叫了;骨顶鸡悠闲地在蹬着水，从桥下穿过;一只棕背伯劳从水面掠过，又停在了水边松树的枝头。

慢下来，逛蝶湖。你还会看到，暮春时节，这里处处散发着春的气息。水中的睡莲静静地打开自己，白色的花瓣，黄色的花蕊，绽放着无声无息的美;楸树开着风铃似的花，微风拂过，传来阵阵馨香;山楂树正开着一簇簇白色的花，让人仿佛已经看到了秋天的果实;晚樱还没完全落尽，树龄已过百年的皂荚树已经枝繁叶茂。

慢下来，逛逛蝶湖，你可以在鹊桥上凭栏而望，可以在水边闲坐，还可以在大片的草地上露营，就这样舒舒服服过一个周末，也是很不错的选择。

公园20分钟效应

最近“公园20分钟效应”在网络上走红，《国际环境健康研究杂志》的一项研究指出，每天在户外待上一小段时间就能够让人感到更加快乐，即便不做运动，只是到公园或其他能感受到自然气息的地方逗留20分钟，就能显著减少压力。

逛公园是一种独特的不费力的“社交”，是我们和大自然的交流，天蓝水碧、树绿草青，花香阵阵、鸟鸣声声，让大自然能治愈人的身体与精神。

20分钟就是这样的效果，如果在蝶湖公园里待上一下午，那岂不是彻底放松了心情，你可以试试。

蝶湖公园位于东三环与南四环附近，周围有168路、292路和G188路公交车，地铁三号线潮河站和滨河新城站离公园有一公里多，公园东侧有停车场可供停车。

记者 : 张新彬 石嫣睿 摄影 袁连贺