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夏日热情来袭 此时你最该吃的八大养生食物(图)

2013-05-06 14:54:00 来源: 人民网 
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夏日养生食物6

    6.鸭蛋补夏

    俗传,立夏吃蛋,叫做“补夏”,使人在夏天不会消瘦,不减轻体重,劲头足,干活有力。咸鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富,含钙量、含铁量比鸡蛋、鲜鸭蛋都高,是夏日补充钙、铁的首选。

[作者:刘虹利  编辑:]

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